본문 바로가기

건강 관리

[유방통증] 유방이 아파요? 유방통증 왜 생기는걸까(원인)


유방이 아파요? 유방통증 왜 생기는걸까(원인)
1. 유방이 아파요, 유방암일까?
    ㄴ 유방암일 가능성은 5% 이하
    ㄴ 폐경이후, 통증없는 멍울
2. 유방통증 생기는 이유(원인)
    ㄴ 비주기적 통증 - 술, 카페인, 지방질음식 과다섭취
    ㄴ 주기적 통증 - 여성호르몬, 80%는 증상 사라짐
    ㄴ 임신, 출산시 - 임신초기, 출산후 수유때

노래 들으면서 읽어 보세요 ^^





 

 유방이 아파요? 유방통증 왜 생기는걸까(원인)






안녕하세요.  달콩이 입니다.
유방통증은 왜 생기는 걸까요?
오늘은 유방통증 원인에 대해 알아보겠습니다.











 

 유방이 아파요, 유방통증 유방암일까?







유방통은 보통 특별한 유방질환이 없어도 여성이라면 누구나 한번쯤은 느껴 봤을
정도로 흔한 증상입니다. 흔히 유방통증이 생기게 되면 유방암이 아닐까 걱정이
많이 생기게 되겠지만 유방통이 유방암일 가능성은 5% 이하라고 합니다. 하지만
생리주기와는 관계없이 지속적으로 통증이 발생하거나 멍울이 만져지는 경우에는
유방암이나 각종 유방질환이 생겼을 가능성이 있으므로 꼭 검진이 필요합니다.




Tip>
유방통이 폐경 이후에 생겼거나 양측모두 보다 한쪽에만 통증이 집중적으로 심하게
나타나며 증상이 지속적이고 심한 경우에는 유방암이 의심될 수 있으며 유방암의
가장 흔한 증상은 유방에서 만져지는 통증없는 멍울 증상이라고 합니다.







 

 유방통증 원인, 왜 생기는 걸까?






1. 비주기적 통증

30대 여성에게서 잘 나타나는 비주기적 통증(생리와 관계없음)은 다양한 원인으로

인해 발생하게 됩니다. 보통 유방으로가는 임파액이나 혈류량을 증가시키는 음식물
을 과다섭취하는 경우 생기게 되며 술이나 지방질 음식을 과다섭취 하거나 카페인이
함유된 음식을 과다섭취, 여성호르몬이 함유되어 있는 건강 보조식품을
과다섭취한
경우에 발생한다고 합니다.




Tip>
커피나 콜라 등에 포함되어 있는 카페인으로 인해 유방통증이 생길 수 있어, 카페인
섭취를 줄이는 식생활을 가진다면 유방통에 도움이 될 수 있습니다.








2. 주기적 통증

전체 유방통의 70%에 해당되고 주로 20대에 잘나타나는 주기적 통증(생리와 관계됨)

은 보통 배란기와 생리 직전에 증상이 나타난다고 합니다. 배란기시기에 에스트로겐
의 분비가 늘어나 유방이 단단해지게 커지게 되고, 배란기 직후에는 프로게스테론이
증가하여 유방이 붓고 커지게 되는데, 이러한 영향으로 유방팽창을 통증으로 쉽게
느끼게 되는 것이죠. 특히, 젊은 여성인 경우 유방 조직이 촘촘하고 호르몬 분비가
왕성하여 이러한 통증을 더 쉽게 느낀다고 합니다.




Tip>
주기적 통증의 경우 보통 80% 정도는 자연적으로 증상이 없어진다고 합니다. 하지만
통증이 심한 경우에는 병원을 방문하여 검진을 받아보셔야 합니다.








3. 임신, 출산시

임신과 출산 이후 유방통이 생긴다고 합니다. 임신 초기에는 유방통이 나타날 수

있는데 이러한 통증은 출산 이후에 사라지며, 출산 이후 수유때 나타나는 유방통
은 출산 후 유방이 커지면서 나타난다고 합니다. 출산 이후 수유때 느끼는 유방통
의 경우 자주 수유를 하면 통증이 사라지며, 만일 커진
유방으로 인해 통증이 생기
게 되는 경우에는 적절한 속옷을 입음으로 인해 통증을
줄일 수 있습니다.






추천글








  블로그가 마음에 들면  구독+ 버튼을 눌러 주세요. 쉽게 구독 할 수 있습니다.

  좋은 정보가 많아요~ 그냥 나가지 마시구요~ 한번 둘러 보세요 ^^ 

  불펌은 금지 입니다. 글을 퍼가지 마시고 링크만 걸어 주시기 바랍니다.