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건강 관리

발냄새제거방법과 발냄새 원인


발냄새제거방법과 발냄새 원인
1. 발냄새 원인
    ㄴ 각질, 땀, 세균, 무좀곰팡이, 내향성 발톱, 피부질환, 당뇨
2. 발냄새제거방법
    ㄴ 스타킹, 운동선수, 항생제 비누, 발가락 사이, 발톱, 건조
    ㄴ 족욕, 레몬, 홍차, 당근잎, 면양말, 청바지, 신문지, 10원

노래 들으면서 읽어 보세요 ^^








 발냄새제거방법과 발냄새 원인








안녕하세요. 달콩이 입니다 ^^
오늘은 발냄새제거방법과
발냄새 원인에 대해 알아보겠습니다.



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 발냄새 원인








다양한 원인으로 인해 발생하게 되는 발냄새는 첫째, 땀(발바닥에는 등이나 가슴보
다 5-10배나 많은 땀샘이 모여 있음)과 각질층이 분해되는 과정에서 이소발레릭산이
라는 악취성 화학물질이 발생함으로 인해 둘째, 무좀 곰팡이로 인해 셋째, 발에 피
부질환이 있어 세균이 증식하는 경우 넷째, 내향성 발톱으로 인해 다섯째, 발을 자
주 씻지 않거나 양말을 자주 갈아신지 않는 경우 등이 원인이 되어 발생하게 되며
특히 선천적으로 땀이 많이 나는 분들이나 발에 각질이 많은 분들이 발냄새가 더욱
심하게 나게 됩니다.




Tip>
발냄새의 원인 중 당뇨, 피부질환 등도 포함되므로 특히 갑자기 발냄새가 심해진
경우에는 건강 이상을 살펴보아야 된다고 합니다.










 발냄새제거방법







1. 발냄새를 제거하기 위해서는 발을 자주 그리고 깨끗이 씻어주어야(스타킹을 자주
    신는 여성분이나 운동선수, 발냄새가 심하신 분들은 항생제가 포함된 비누를 사
    용하여 씻는 것이 도움이 됨) 하며 발을 씻은 후에는 잘 말려(특히 발냄새가 심
    한 분들은 헤어드라이기를 이용하여 발가락 사이와 발톱 등도 잘 말려주어야 함)
    주어야 합니다.




2. 족욕을 하는 것도 발냄새를 제거하는데 도움이 될 수 있으며 족욕 시 레몬즙(향

    균효과 및 발을 촉촉하게 보호해줌)이나 홍차(땀을 잘 흡수하는 타닌산이 많이
    함유되어 있음)를 넣으면 더욱 도움이 된다고 합니다.



Tip>
당근잎(당근잎에 함유된 엽록소는 발냄새와 땀냄새를 없애는데 도움)을 바람이 통하
는 서늘한 곳에서 7일정도 말린 다음 가루를 내어 차로 마시면 발냄새를 없애는데
도움이 될 수 있습니다.









3. 땀이 많이 나는 분들은 땀 흡수가 잘 되는 면양말을 신고 양말을 자주 갈아신는
    것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.




4. 청바지(셀룰로오즈란 섬유의 청바지를 이용하여 깔창으로 사용)나 황동로 만들어

    진 10원짜리(황동으로 만들어진 동전은 동이온이 냄새를 없애고 세균을 죽임),
    신문지(신발의 발냄새 원인인 습기를 제거) 등을 이용하여 발냄새를 제거할 수도
    있습니다.



Tip>
발냄새를 막기 위해 향수나 방향제를 사용하게 되면 냄새가 더욱 심해질 수 있기 때
문에 방향제보다는 탈취제나 소취제(천연성분을 주원료로 하는 제품을 사용하는 것
이 좋음)를 사용하는 것이 좋다고 합니다.









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