건강 관리2012.11.18 23:52


부정맥 증상과 부정맥 원인

1. 부정맥 원인
   ㄴ 심장, 맥박, 전기자극, 심장질환, 폐질환, 약물, 카페인
   ㄴ 음주, 스트레스, 유전, 수면부족, 서맥, 빈맥, 심방, 심실
2. 부정맥 증상
   ㄴ 심방세동, 어지러움증, 피로, 가슴통증, 혈전, 뇌졸중, 만성질환
3. 부정맥에 좋은음식
   ㄴ 생선, 오메가3, 고등어, 연어, 토마토, 리코펜, 예방, 진단

노래 들으면서 읽어 보세요 ^^











 부정맥 증상과 부정맥 원인








안녕하세요.  달콩이 입니다 ^^
오늘은 부정맥 원인과
부정맥 증상에 대해 알아보겠습니다.



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 부정맥 원인







심장은 자발적인 전기자극을 발생시켜 규칙적으로 두근두근 박동(개인에 따라 다르지만 분당
60회에서 100회정도면 정상으로 간주, 긴장 또는 운동시에는 분당 150-180회정도)하게 되지
만 심장박동이 규칙적이지 않은 즉, 심장박동이 비정상적으로 빨라지거나 또는 늦어지는 병
을 부정맥이라고 합니다. 심장의 전기발생 체계에 이상이 생기는 경우에 부정맥이 발생하게
되는데 부정맥이 유발되는 원인으로는 심장질환이나 갑상선질환, 폐질환, 자율신경계 이상,
약물, 전해질 이상 등이 있으며 이 외에도 운동이나 카페인, 흡연, 음주, 스트레스, 수면부
족, 유전 등에 의해서도 부정맥이 발생할 수도 있다고 합니다.




Tip>
부정맥은 서맥(맥박이 분당 60회 미만으로 비정상적으로 느림, 서맥의 경우 모두 병적인 상
태는 아님)과 빈맥(맥박이 분당 100회 이상으로 비정상적으로 빠름, 긴장 또는 운동으로 인
해 맥박이 빨라지는 것은 빈맥이 아님)으로 나뉠 수 있으며 심방세동은 뇌졸중과 관련이 깊
고 심실세동은 돌연사와 관계가 깊다고 합니다.









 

 부정맥 증상







부정맥 중에서도 가장 흔하게 발생하는 심방세동(심장의 아래쪽 방인 심실의 근육섬유가 불
규칙적으로 수축하는 질환으로 심장이 큰 손상을 입었거나 몸에 다른 심각한 질환이 없다면
거의 발생하지 않음, 주로 고령층에서 발생)은 심장이 펌프질을 제대로 못하여 심방이 제대
로 뛰지 못하고 불규칙하게 바르르 떠는 경우를 말하는데 심방세동이 발생하게 되면 피로,
어지러움증, 가슴통증 등의 증상이 보일 수도 있으며 이러한 증상(환자의 15-35%정도는 증상
이 보이지 않음)을 느끼지 못하는 환자들도 있습니다. 또한 장기간 심방 수축이 제대로 이루
어지지 않아 심방안에 혈전이 발생하게 되고 이 혈전이 뇌졸중이나 다른 장기의 혈전색전증
을 유발할 수도 있습니다. 보통 심방세동은 연령이 높을 수록 유병률이 높아지며 특히 고혈
압이나 당뇨병, 비만 등의 만성질환 환자들 사이에서 많이 발병되고 있다고 합니다.




Tip>
부정맥은 일정하게 나타나기도 하지만 특정시간이나 외부자극 등 경우에 따라서 잠깐 생겼다
가 사라지는 경우도 있다고 합니다.










 

 부정맥에 좋은음식







생선(고등어, 연어 등) - 오메가3는 혈압을 낮춰주며 부정맥을 예방함








토마토 - 리코펜은 암세포의 형성과 확산을 막아주며 부정맥을 억제해줌




Tip>
부정맥을 예방하기 위해서는 평소 흡연이나 음주, 커피 등을 피하고 꾸준한 운동(적당한 운
동)으로 비만이나 고혈압 등과 같은 질병을 개선하는 노력이 필요하다고 합니다.







 

 부정맥이 의심되는 증상이 있는 경우에는 가능한 빨리 병원을 방문하여 진단을 받아보는 것
    이 좋으며 부정맥 증상과 심장의 전기적 신호 이상이 관련성을 가지고 있는지도 확인을 해보
    아야 된다고 합니다.










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Posted by 달콩이 (행복한 블로그)

댓글을 달아 주세요

  1. 잘 알아 간답니다 ^^
    좋은 한 주를 보내세요~

    2012.11.19 09:42 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 부정맥 관련정보 덕분에 잘알게되었네욥^^ 좋은글 잘보구 갑니당~!

    2012.11.19 10:02 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 부정맥관련 자세히 보고 갑니다.

    2012.11.19 10:34 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 부정맥에 관한 정보 감사합니다~
    행복한 하루 되시길 바래요~

    2012.11.19 11:05 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 부정맥에 대한 정보 너무 잘 알아 갑니다!

    2012.11.19 11:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 부정맥의 증상과 원인에 대해서 너무 잘 배우고 갑니다..!!

    2012.11.19 12:47 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 부정맥 정보 잘 알아 갑니다^^

    2012.11.19 14:14 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 건강정보 잘 보고 갑니다~
    날씨가 많이 추워졌네요..
    감기조심하시구요
    오늘도 좋은하루 되세요^^

    2012.11.19 16:09 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 한의원 가니까 서맥이라고 하더군요 오메가 3 열심히 먹어야겠습니다 ^^

    2012.11.19 20:32 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 좋은글 잘 보고 좋은정보 잘 얻어 갑니다
    즐거운 한주 되세요

    2012.11.19 22:43 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 부정맥증상과 원인 잘배워 갑니다.

    2012.11.19 23:55 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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