본문 바로가기

건강 관리

[약복용법] 올바른 약 복용법 확인!!


[약복용법] 올바른 약 복용법 확인!!
1. 의사, 약사, 처방, 비타민, 약 복용법 주의
2. 어린이 용법, 상의, 시럽제, 조제 가루약
3. 철분, 혈액, 캡슐제, 알약, 복용법
4. 두가지 이상의 약, 질환, 처방전, 부작용
5. 콧물, 코막힘, 기침, 감기약, 칼슘, 변비
6. 조제약 함께 복용, 가족, 타닌, 감, 녹차
7. 식후복용, 식간복용, 식전복용, 몇시간마다 복용
   특별한 시간에 복용, 주스, 흡수율, 기록


노래 들으면서 읽어 보세요 ^^









 

 [약복용법] 올바른 약 복용법 확인!!







안녕하세요.  달콩이 입니다 ^^
약, 우리는 올바르게 복용하고 있을까요?
오늘은 올바른 약 복용법에 대해 알아보겠습니다.














 

 올바른 약 복용법








1. 보통 의사의 처방이나 약사와 상담없이 소화제나 감기약 등을 임의로 복용하는
    경우가 많습니다. 즉, 많은 분들이 약을 너무 가볍게 여기는 경향이 있지만 쉽게
    생각할 수 있는 비타민제 하나를 복용하더라도 주의하면서 복용을 해야 합니다.


Tip>
수술을 받았거나 앞두고 있는 사람의 경우 비타민k(지혈을 방해하게 됨)가 함유된
비타민제는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.










2. 어린이의 경우 약물이 몸에 미치는 영향이 어른과는 다르기 때문에 약을 복용하
    기 전에 어린이에 대한 용법이 있는지 확인하고 의사나 약사와 어린이의 상태를
    충분히 상의 후 복용하여야 합니다.


Tip>
시럽제를 별도로 조제된 가루약과 같이 복용해야 하는 경우에는 가루약을 시럽제에
미리 섞어두지 말고 약사의 복약지도에 따라서 먹기 직전에 혼합하여 복용하는 것이
가장 좋습니다.










3. 종합비타민에 함유된 철분이 혈액의 농도를 높여 혈관을 더욱 막히게 할 수 있으
    므로 빈혈이 없는 남성분들이나 폐경기의 여성, 노인분들의 경우 철분이 부족하
    는 경우가 거의 없어 종합비타민을 복용하는 경우 철분이 없는 제품을 선택하는
    것이 좋습니다.


Tip>
특히 아이가 알약이나 캡슐제를 복용하는 경우에는 누운 상태에서 억지로 먹이게 되
면 목에 걸릴 수도 있으므로 꼭 앉은 상태에서 복용하여야 하며 복용 후에는 입속에
약이 남아 있는 지 확인하고 남아 있는 경우에는 끝까지 먹도록 하는 것이 좋습니다.










4. 두가지 이상의 만성질환을 앓고 있는 노인분들이나 두가지 이상의 질환을 앓고
    있는 사람의 경우 몇가지 이상의 약을 복용하는 경우가 흔하지만 자칫 같은 성
    분의 약을 필요 이상으로 복용하는 경우 문제가 될 수 있으므로 주의하여야 합
    니다. 이러한 문제를 피하기 위해서는 기존 질병의 처방전을 가져가 의사나 약
    사에게 보여주는 것이 도움이 된다고 합니다.


Tip>
A와 B가 같은 병을 앓는경우 A에게는 C의 약이 좋다고 하지만 B에게는 부작용을 일
으킬 수 있으므로 약은 전문가의 지시에 따라 처방받고 복용하는 것이 중요합니다.










5. 콧물 증상을 막는 감기약의 경우 술과 함께 복용하는 것은 피하고 해당 감기약은
    졸음을 일으키므로 운전에 유의하여야 합니다. 또한 코막힘과 기침에 쓰는 감기
    약은 커피와 함께 복용하게 되면 심한 두근거림 증상을 일으킬 수 있습니다.


Tip>
칼슘 성분은 변비 증상을 악화시키므로 변비를 해결하기 위해 약을 복용하는 경우
우유와 함게 섭취하는 것은 피하는 것이 좋습니다.









6. 조제 감기약을 여러 식구가 먹는 가정이 많지만 이는 위험할 수도 있는 행동입니
    다. 조제약의 경우 환자의 연령이나 질병상태 등을 고려하여 필요한 용량을 엄밀
    하게 계산한 것이므로 이를 무시하고 어림짐작으로 복용한다면 위험할 수도 있는
    것이죠.


Tip>
감이나 녹차의 타닌 성분은 철분과 결합하여 타닌철이 만들어지기 때문에 철분이 몸
에 흡수되지 않으므로 빈혈을 치료하기 위해 철분제를 복용하는 경우 감이나 녹차와
함께 섭취하는 것은 피하는 것이 좋습니다.











7. 일반적으로 식후 30분에 약을 복용해야 하지만 이 외에도 식간 복용(식사 2시간
    전후로 공복에 복용)이나 식전 복용(식사 30분에서 1시간 전에 복용), 몇 시간마
    다 복용(식사와 무관하게 복용할 수 있는 약으로 일정한 농도를 몸 속에 유지하
    는 것이 중요한 경우), 특별한 시간에 복용(약 복용 시 기립성 저혈압이나 졸음
    등을 유발하기 때문에 잠 자기 전이나 저녁에 복용) 등 약을 복용하시는 시간이
    다를 수 있습니다.


Tip>
의약품은 최소한으로 최대의 효과를 거둘 수 있도록 올바른 방법으로 복용하는 것이
중요합니다. 또한 일부 약물의 경우 주스 등과 함게 복용하게 되면 흡수율이 높아질
수 있지만 의도했던 약의 흡수율과 실제 흡수율이 차이가 발생할 수 있어 되도록이
면 물과 함께 복용하는 것이 가장 좋습니다.







 

 약 복용시 부작용은 언제든지 발생할 수 있으므로 약을 복용하였을 때 부작용으로
    인해 몸에 이상 증상이 발생하지 않았는지 관찰하여야 합니다. 그리고 부작용이 생
    긴 경우에는 약을 처방받은 병원이나 약국에 문의하여 위험한 부작용이 아닌지 확
    인을 하여야 합니다. 또한 다음에도 해당 약으로 인해 부작용이 생길 수 있으므로
    해당 약을 기억하고 기록해 두는 것이 좋습니다.









추천글










  블로그가 마음에 들면  구독+ 버튼을 눌러 주세요. 쉽게 구독 할 수 있습니다.

  좋은 정보가 많아요~ 그냥 나가지 마시구요~ 한번 둘러 보세요 ^^ 

  불펌은 금지 입니다. 글을 퍼가지 마시고 링크만 걸어 주시기 바랍니다.