건강 관리2012.12.09 23:54


아토피 증상과 아토피에 좋은음식

1. 아토피 원인
   ㄴ 건조증, 피부염, 유아, 소아, 재발, 만성, 습진
   ㄴ 환경, 유전, 면역, 피부보호막, 생활습관, 식습관
2. 아토피 증상
   ㄴ 눈주위, 목덜미, 무릎, 복부, 붉은 반점, 가려움증
   ㄴ 진물, 대인기피증, 우울증, 천식, 비염, 성장장애
3. 아토피에 좋은음식
   ㄴ 된장, 연근, 대추, 다시마, 시금치, 양배추, 간식

노래 들으면서 읽어 보세요 ^^










 아토피 증상과 아토피에 좋은음식







안녕하세요.  달콩이 입니다 ^^
오늘은 아토피 증상과
아토피에 좋은음식에 대해 알아보겠습니다.








 아토피 원인







특히 일교차가 크고 건조한 날씨에 증상이 악화되는 특성이 있어 봄이나 가을 등 환절기에
큰 불편을 끼치게 되는 아토피 피부염(주로 유아기와 소아기에 시작하며 만성적이고 재발성
이 강함)은 피부건조증이나 습진 등 다양한 증상이 나타나게 되는데 보통 태어날 때부터 흰
피부를 가진 사람에게서 많이 발생하며 특히 성격이 예민하고 신경질적인 어린이에게서 많
이 보이고 있다고 합니다. 아토피의 발병원인은 정확하게 알려지지 않았지만 환경적인 요인
과 유전적인 소인, 면역학적 반응 및 피부보호막의 이상 등이 주요 원인으로 추정하고 있습
니다.




Tip>
아토피는 사소한 생활습관이나 식습관으로 인하여 증상이 악화되는 경우가 많아 일상생활에
서 조금 더 주의를 기울여 주는 것이 좋습니다.









 

 아토피 증상







아토피 피부염이 발생한 경우 원래 촉촉이 젖어 있어야 할 눈 주위나 목덜미, 팔꿈치, 무릎
뒤쪽, 복부 등에 습기가 없어지고 가벼운 붉은 반점과 가려움증이 생기면서 점차 피부가 까
칠까칠해지고 푸석푸석하게 변하게 되는데 초기에는 좁은 부위에 생기지만 그냥 방치하게 되
면 전신에 넓게 퍼지기도 합니다. 또한 증상이 심한 경우에는 증상이 보이는 부위에 진물이
심하게 날 수 있으며 이러한 증상으로 인하여 대인기피증이나 우울증으로 이어지는 경우도
많다고 합니다.




Tip>
아토피 피부염 증상이 심한 경우에는 아이가 자라면서 천식이나 비염 같은 알레르기성 질환
으로 발전할 수 있으며 성장장애까지 동반할 수 있다고 합니다.









 

 아토피에 좋은음식







된장






연근






대추






다시마






시금치






양배추




Tip>
출출할 때 간식으로 인스턴트 음식이나 과자, 라면, 아이스크림 등을 먹는 것보다는 감자나
고구마, 단호박 등을 먹어준다면 피부질환을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 건강까지도 챙길
수 있습니다.















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Posted by 달콩이 (행복한 블로그)

댓글을 달아 주세요

  1. 모 제약사에서
    아토피 치료제를 개발했다고는 하나
    아토피.. 정말 괴로운 피부병이죠?..

    2012.12.10 07:18 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 아토피에 좋은 음식을 많이 먹어야겠네요

    2012.12.10 10:06 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 요즘 부쩍 아토피가 많아진 듯 한데..
    참고할 수 있는 좋은 정보 너무 잘 보고 갑니다!

    2012.12.10 10:31 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 아토피 정말 무섭더군요 관리도 철저 해야하고
    좋은 정보 잘 알아 갑니다
    활기찬 한주의 시작 되세요

    2012.12.10 11:22 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 아토피에 관해서 잘 알고 가네요~
    즐건 하루 되시길 바래요~

    2012.12.10 12:48 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]