크론병에 좋은음식 및 크론병증상

크론병에 좋은음식 및 크론병증상
1. 크론병이란?
    ㄴ 식도, 위, 소장, 대장, 항문, 염증성 장질환
    ㄴ 혈액, 육아종, 원인, 유전, 환경, 면역
2. 크론병증상
    ㄴ 설사, 복통, 구역질, 체중감소, 치루
    ㄴ 농양, 소아, 천공, 발육부전, 복막염
3. 크론병에 좋은음식
    ㄴ 양파, 마늘, 생강
4. 예방법
    ㄴ 부드러운 음식, 살코기, 자극적인 음식
    ㄴ 화학 물질, 정기검진, 식습관

노래 들으면서 읽어 보세요 ^^

 

 크론병에 좋은음식 및 크론병증상

안녕하세요.  달콩이 입니다 ^^
오늘은 크론병에 좋은음식 및
크론병 증상에 대해 알아보겠습니다.

 크론병이란?

크론병은 입에서부터 식도, 위, 소장, 대장, 항문 등에 이르기까지 어느 부위든 발
생할 수 있는 질환(보통 대장과 소장이 연결된 회맹부에 많이 발생)으로 염증이 소
화관의 일부에서 시작했다가 혈액을 통해 전신으로 퍼져나갈 수 있는 합병증의 위
험도 갖고 있는 염증성 장질환입니다.  보통 20세 정도(모든 연령에서 발생)의 젊은
분들에게서 많이 발생하고 있는 크론병은 자주 재발하고 대장벽 깊숙이 침투하여
육아종을 형성하는 특징을 가지고 있으며 아직까지 정확한 발병 원인은 밝혀지지
않았다고 합니다.

Tip>
아직 크론병의 원인이 밝혀지지는 않았지만 유전(크론병 환자의 친척분들은 일반인
에 비해 20배 정도)이나 환경(대부분 환자들의 경우 도시지역에 살고 있음)적인 문
제, 면역학적 이상과민(정상적인 방어기능을 수행하지 못함으로 인해) 등이 원인으
로 추정하고 있습니다.

 

 크론병 증상

크론병은 설사(피가 섞인 설사 or 직장 출혈)나 복부를 쥐어짜는 듯한 통증, 구역
질, 구토, 체중감소 등의 증상이 나타날 수 있고 항문을 침범한 경우 치루가 발생
하기도 하며 시간이 지나 병이 진행되면 장에 천공이 발생하여 복막염이나 항문 주
위에 농양(농양은 항문관이나 항문 주위의 피부로 비정상적인 통로를 만들수 있음)
이 생기는 합병증이 동반될 수 있으며 오랜 기간 장에 염증이 지속되는 경우 대장 직
장암이 발생할 가능성도 높아질 수 있습니다. 또한 소아들의 경우에는 발육부전 증
상이 나타날 수도 있다고 합니다.(소아의 경우 다양한 합병증으로인해 체력적인 부
담이나 염증으로 인한 증세가 더욱 빨리 진행될 수 있음)

Tip>
크론병의 주 증상은 설사와 복통인데 이 통증과 증상들의 정도는 개인차가 심합니다.

 

 크론병에 좋은음식

마늘

양파

생강

 크론병 예방법

1. 크론병이 있는 경우 배변 횟수를 줄이기 위해 과일이나 야채쥬스 등 장운동을
    자극할 수 있는 음식은 섭취를 줄이고 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 또한 자극적인 음식(매운 음식이나 짠 음식)이나 커피 등도 피하고 충분한 수분
    섭취(하루 8컵 정도)로 설사로 인한 탈수를 예방하여야 합니다.

3. 조미료나 방부제 같은 화학 물질의 섭취는 줄이는 것이 예방에 도움이 됩니다.

4. 기름지고 질긴 고기보다는 살코기를 섭취하고 패스트푸드는 피하는 것이 좋습니
    다.

5. 정기적인 검진을 통하여 발병 전 예방 및 조기에 크론병을 발견하여 치료하는 것
    이 중요합니다.

6. 나쁜 식습관이나 생활패턴으로 인하여 증상에 차이가 보이므로 나쁜 식습관 및
   생활패턴은 피하는 것이 좋으며 평소 긍정적인 마음을 가지는 것이 좋습니다.

7. 평소 복부를 따뜻하게 유지하는 것도 예방에 도움이 된다고 합니다.

Tip>
우유 섭취시 설사가 있는 분들의 경우에는 우유 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

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