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건강 관리

티눈 생기는 이유와 티눈제거방법 및 티눈예방 방법


티눈 생기는 이유와 티눈제거방법
티눈예방 방법
1. 티눈 생기는 이유
2. 종류 및 증상 - 연성, 경성
3. 사마귀와의 차이점
4. 티눈제거방법
5. 티눈예방 방법

노래 들으면서 읽어 보세요 ^^




 

 티눈 생기는 이유와 티눈제거방법 및 티눈예방 방법







안녕하세요.  달콩이 입니다 ^^

오늘은 티눈이 생기는 이유와
티눈제거방법 및 티눈예방 방법에
대해 알아보겠습니다.






 티눈이 생기는 이유







티눈의 경우 주로 마찰 압력으로 인해 발생하게 되지만 이러한 마찰이 넓은 부위에

작용하게 되는 경우에는 굳은살이 생기게 되고 좁은 부위 즉, 국소 부위에 집중해서
작용하게 되면 티눈이 발생하게 됩니다. 특히 여성들의 경우 킬힐이나 하이힐 등을
신는 분들이 많아 티눈이 증가하고 있으며 또한 운동에 관심이 커지면서 등산 등을
하는 분들이 많아짐에 의하여 티눈이 증가하고 있다고 합니다.



Tip>
특히 아이들의 경우에는 성장이 빠르기 때문에 발 또한 갑자기 커지는 경우가 많아
발에 맞지 않는 신발을 신는 경우가 많으며, 또한 어른에 비해 발바닥 등이 부드러워
티눈 발생률이 높다고 합니다.




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 티눈의 종류 및 증상






티눈은 경성 티눈과 연성 티눈 이렇게 두가지로 나뉘게 됩니다. 자세히 말하자면 먼저

경성티눈은 발바닥이나 발가락 위에 주로 생기게 되며 티눈 부위에 윤이 나며 윗부분을
깎아내면 핵이 나타나게 됩니다. 그리고 티눈의 핵이 신경을 자극하게되어 찌르는 듯한
통증을 유발시킵니다. 다음으로 연성티눈의 경우 발가락 사이에 주로 생기게 되며 특히
4번째 발가락 사이에 주로 생긴다고 합니다. 그리고 발가락 사이에 주로 생기기 때문에
땀에 의해 부드럽고 축축해지고 희게 보이게 됩니다.



Tip>
보통 티눈은 손으로 눌러 보았을때 통증이 있으며 티눈 윗부분을 깍았을 때 중심에
핵이 보이는 것이 특징입니다. 또한 티눈에 염증이 생기거나 고름이 생기면 잘 걸을
수 없게 될 수도 있습니다.







 

 티눈과 사마귀의 차이점






티눈의 경우에는 신발이 닿는 부위나 체중이 실리는 부분 등 마찰이 일어나는 부위에

생기게 되지만 사마귀의 경우에는 부위에 상관없이 생기게 됩니다. 특히 면역력이
약한 아이들에게 잘생기게 되는 사마귀는 유두종 바이러스의 감염에 의하여 피부나
점막 표피에 과다한 증식이 일어나 표면에 오돌오돌하게 구진이 일어나게 되며 티눈과
달리 사마귀를 제거해 보면 혈관이 보이며 출혈이 생길 수도 있습니다. 또한 사마귀는
다른 부위나 전신으로 번질 수 있으므로 만약 구진이 자꾸 퍼지게 된다면 사마귀로
의심하여야 하며 병원에 방문하여 적극적으로 치료를 하는 것이 좋습니다.



Tip>
사마귀와 티눈은 발생원인 및 치료법이 다르기 때문에 자가진단은 피하여야 합니다.
특히 사마귀는 번질 수도 있고 제3자에게 전염이 될 수도 있기 때문에 꼭 병원을
방문하는 것이 좋습니다.

관련글
- [건강 관리] - 사마귀 제거 방법은? 사마귀 원인과 사마귀 없애는 방법







 

 티눈제거방법






티눈의 경우에는 중앙에 있는 원추형 핵을 완전히 제거해야 티눈이 사라지게 되어

있습니다. 보통 티눈을 제거하기 위해 티눈약 등을 사용하여 자라가는 각질층을
제거 한 후 티눈핵을 제거하는 것이 일반적이지만 만약 티눈을 방치하여 핵이 깊어
지게 되었다면 혼자서 해결하는 것은 힘든 것이 사실입니다. 이렇게 핵이 깊어진
경우에는 병원을 찾아 핵을 제거하는 것이 안전하고 깨끗하게 제거 할 수 있는
방법입니다.



Tip>
하지만 티눈의 경우 재발이 잦기 때문에 티눈이 생기는 원인을 피해야 만이 재발이
일어나지 않게 됩니다. 즉, 티눈을 제거 한 이후에도 티눈의 원인이 그대로 남아
있다면 티눈이 재발하기 때문에 주의 하여야 하는 것이죠.







 

 티눈예방 방법







1. 발에 맞는 신발을 신어야 합니다.

2. 마찰을 줄이기 위해 푹신한 깔창을 깔아 주는 것도 좋습니다.

3. 압력이 한곳으로 집중되지 않게 하기 위해 바른걸음을 걷는 것도 중요합니다.

4. 딱딱한 신발을 맨발로 신는 것을 피해야 합니다.



 보통 티눈이 나게 되면 칼이나 손톱깍이 등으로 깍아내게 되는데 이렇게 하면 증상이
     완화 될 수 있으나 감염 등의 부작용이 생길 수 있으므로 특히 주의 하여야 합니다.







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