발무좀증상과 무좀없애는방법 및 무좀예방법

발무좀증상과 무좀없애는방법
무좀 예방법
1. 무좀이란?
2. 무좀 종류
    ㄴ 지간형, 수포형, 각화형
3. 무좀 → 발톱무좀
4. 무좀 없애는방법 및 예방법
     ㄴ 수영장, 목욕탕 등 발깔개, 발톱깍이
     ㄴ 어그부츠, 민간요법, 스타킹
     ㄴ 조기치료, 신발

 

 발무좀증상과 무좀없애는방법 및 무좀예방법

 

안녕하세요.   달콩이 입니다 ^^
오늘은 발무좀증상과 무좀없애는방법 및
무좀 예방방법에 대해 알아보겠습니다.

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 무좀이란?

 

피부 각질층에 기생하는 곰팡이균이나 피부사상균, 효모균 등으로 인하여 발생하는
무좀은 세가지의 조건이 필요합니다. 온도, 습도, 영양분 이 세가지 조건입니다.
특히 발의 경우 신발로 인한 온도와 땀으로 인한 습도, 발의 각질로 인한 영양분이
적절하기 때문에 곰팡이균 등이 서식하기에는 가장 좋은 환경인 것이죠.
그리고 발 이외에도 손이나 살이 겹치는 부분, 사타구니 주변에도 무좀이 잘 생기는
부위 입니다.

특히 무좀의 경우 완치를 하더라도 재발률이 높기 때문에 특히나 스트레스를 받게
되는데요. 이렇게 재발률이 높은 이유는 보통 신발 등에 무좀균이 남아 있기 때문에
다시 감염되는 상황이 발생하기 때문입니다. 만약 무좀을 가진 가족이 있다면 조금더
신경을 써 무좀이 없는 가족에게 무좀이 감염되지 않도록 주의하여야 합니다.

Tip>
무좀은 보통 높은 온도와 장마로 인해 여름에 많이 발생하지만 여성들의 경우 겨울에
부츠를 많이 신기 때문에 겨울에도 무좀이 발생 할 수 있는 조건이 갖춰져 겨울에도
무좀이 많이 발생합니다.

 

 무좀 종류

 

지간형

무좀 중에서 가장 흔한 지간형은 발가락 사이에서 생기며 피부가 하얗게 짓무르고
건조해 지기 때문에 균열이 생기는 형태로 가려움증과 함께 발냄새 또한 동반되는
무좀입니다.


수포형

수포형은 좁쌀만한 물집이 점차 부풀어 오르면서 가려움증이 심해지는 무좀으로 주로
발바닥, 발가락, 뒤꿈치 등에 생기는 무좀입니다. 만약 가려움증으로 인하여 긁게
된다면 이로 인하여 세균이 다른곳으로 옮겨갈 수 있으므로 긁는 것은 피해야 합니다.



각화형

각화형은 각질이 두꺼워 지면서 각질이 가루처럼 떨어지는 무좀으로 주로 발바닥이나
손바닥에 많이 생기며 손톱이나 발톱무좀도 같이 동반되는 것이 특징 입니다.
그리고 각화형의 또 다른 특징은 지간형이나 수포형과는 달리 가려움증이 없습니다.

Tip>
대부분 무좀은 위 3가지 종류가 섞여서 발생합니다.

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 무좀 → 발톱무좀

 

발톱무좀은 무좀에서 발전된 형태로 발톱이 황색이나 갈색, 하얀색으로 변하기도 하며
발톱에 노란색 띠가 생길 수도 있습니다. 또한 발톱이 부서지기 쉽고 발톱무좀이
심한 경우에는 발톱이 빠지기도 합니다. 발톱무좀을 예방하기 위해서는 무좀을 예방
하는 것이 우선입니다.

Tip>
발톱무좀은 발톱이 두꺼워 지면서 살을 파고 들어가게 되면 세균이 피부를 감염시킬
수도 있으며 손으로 발톱이나 발을 만진 경우 손으로 전염이 될 수도 있습니다.

 

 무좀 없애는방법 및 예방방법

 

1. 목욕탕, 수영장

목욕탕이나 수영장 등에서는 무좀이 옮지 않을 것 같지만 의외로 이런 곳에서 무좀
발생률이 높다고 합니다. 수영 후 나 목욕을 끝내고 밖에 나와 바닥에 깔려있는
발깔개에 발을 닦지만 발깔개에는 무좀균이 가장 많이 득실 거리는 곳입니다.
그러므로 목욕탕이나 수영장을 갔다 온 후에는 한번 더 발을 씻어 주어야 합니다.

Tip>
목욕탕에 있는 발톱깍이도 여러 사람들이 사용하기 때문에 무좀균이 많으니
사용을 하지 않아야 합니다.

 

2. 어그부츠

겨울에는 특히 여성들의 필수 아이템인 어그부츠.
어그부츠는 보온성이 좋지만 통풍이 잘 되지 않기 때문에 발냄새나 무좀을 유발 할
수 있습니다. 따뜻하고 통풍이 잘 되지 않는 어그부츠의 경우 발에 땀이 쉽게 차고
각질이 불어나 세균이 분해되어 발냄새를 유발하거나 땀으로 인하여 무좀균이나
세균의 번식이 활발해 지기 때문에 주의 하여 신어야 합니다.

Tip>
출근시 어그부츠를 신고 사무실에서는 어그부츠를 벗어 말려야 하며 매일 신는 것
보다는 2-3일에 한번씩 신는 것이 좋습니다.

 

3. 스타킹

스타킹은 수분을 흡수하지 못하기 때문에 스타킹을 신는 것은 무좀이 발생할 수 있는
환경을 만들어 주는 것이 됩니다. 그러므로 스타킹을 신는 것 보다는 면양말을 신어
주는 것이 좋습니다.

Tip>
평소에 발에 땀이 많은 사람들은 면양말을 하나 더 챙겨서 갈아 신는 것도
좋은 방법입니다.

 

4. 민간요법 사용 금지

흔히 식초를 사용하는 등의 민간요법을 이용하는 분들이 많으나 이렇게 검증되지 않은
민간요법을 사용하는 경우 2차적인 세균감염을 초래하기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

Tip>
민간요법을 사용하여 무좀을 완치했다고 따라하지 말고 병원을 방문하여 정확히
진단 후 치료 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

5. 조기치료

무좀의 경우 조기에 치료를 받는다면 완치가 가능하기 때문에 무좀이 발병한 경우
초기에 병원을 방문하여 치료 완치율을 높이는 것이 좋습니다.

Tip>
고온 다습한 장마철에는 발을 씻은 후 깨끗이 닦고 파우더를 뿌려 주는 것도 좋습니다.

 

6. 신발

공기가 통하지 않게 되면 무좀이 악화 될 수 있기 때문에 신발을 고를 때도 꽉 끼는
신발보다 편안한 신발을 골라 발가락이 너무 밀착되지 않게 하는 것이 좋습니다.







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