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건강 관리

[성조숙증이란] 성조숙증 증상 및 성조숙증 예방법


성조숙증 증상 및 성조숙증 예방법
1. 성조숙증이란?
2. 성조숙증 증상 - 2차성징(신체적 사춘기)
3. 원인 - 스트레스, 환경호르몬, 트랜스지방 등
4. 나쁜영향은?
5. 성조숙증 예방법

노래들으면서 읽어 보세요 ^^






 [성조숙증이란] 성조숙증 증상 및 성조숙증 예방법






안녕하세요.  달콩이 입니다 ^^
오늘은 성조숙증이란 무엇이며
성조숙증 증상 및 예방법에
대해 알아보겠습니다.









 성조숙증이란?






성조숙증이란 한마디로 성인의 몸을 일찍 가지게 되는 것으로 여자아이의 경우
만 8세, 남자아이의 경우 만 9세 이전에 2차 성징이 나타나는 것을 말합니다.
즉, 신체적 사춘기를 일찍 겪게 되는 것을 말하는 것이지요. 특히 여자아이의
경우 2-3세에 유선이 발달하게 되고 초등학교 1학년 이전에 초경, 초등학교 2학년
이전에 성인의 몸을 가지는 경우를 말합니다.



Tip>
성조숙증 환자는 5년전에 비해 5배 정도 증가하였다고 합니다. 즉, 해마다 성조숙증이
증가하고 있으며 성조숙증 발생률을 연령대 별로 보자면 4세 이전의 경우 2.5% 정도,
5-9세의 경우 71%, 10-14세의 경우 25% 정도로 성조숙증 증상이 나타나며 성별로 보면
여자아이의 경우가 92% 정도로 많이 나타난다고 합니다.




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 성조숙증 증상







1. 남자아이

남자아이의 경우 첫 증상이 고환 크기의 커지는 것입니다. 또한 색이 검게 변하게 되며

음모나 여드름이 나게 됩니다. 그리고 변성기가 오게 되며 왕성한 식욕, 키가 부쩍 크는
등의 증상이 나타나게 됩니다.



2. 여자아이

여자아이의 경우 첫 증상은 유방 크기가 커지는 것입니다. 또한 가슴이 간지럽거나

몽우리가 잡혀 살짝만 부딪혀도 아프게 됩니다. 그리고 여드름이 생기고 음모, 액모
등 털이 나게 되고 머리나 겨드랑이 등 땀냄새가 나게 되며 아랫배가 가끔 따갑다고
합니다.



Tip>
이러한 2차성징 말고도 어릴때부터 신체발달이 빠르거나 한달에 1cm이상 키가 자라남,
또래 아이들보다 2년 이상 큰 경우 등이 나타 날 수도 있습니다.






 

 성조숙증 원인






성조숙증이 나타나는 원인은 여러가지가 있습니다. 주로 콜레스테롤, 트랜스지방,
스트레스, 환경호르몬, 인터넷 발달 등으로 인한 성적 자극 노출, 소아비만 등이
성호르몬에 영향을 미쳐 발생하게 됩니다.






 성조숙증 왜 안좋은가






일단 부모님들의 입장에서 본인의 아이들이 다른 아이들보다 빨리 자라는 모습이 보기
좋아 보일 수도 있을 것입니다. 하지만 또래 아이들과 다르게 성조숙증을 겪게 되면
여러 나쁜 영향을 받을 수 있습니다. 가장 큰 것이 바로 성장이 빨리 끝날 수 있다는
것이지요. 즉, 성장판이 조기 골단융합을 하여 정상적인 사춘기를 겪은 아이들 보다
성조숙증을 가진 아이들의 경우가 작은 경우(저신장)가 많다고 합니다.





또한 또래 아이들에 비해 자신의 몸 변화 즉, 2차 성징으로 인해 심한 스트레스를
받게 될 수 있어 이로 인한 성격장애나 정서적인 문제가 나타 날 수 있는 것이죠.
특히나 여성들의 경우에는 생리불순, 생리통 등이 나타날 수 있고 심한 경우에는
조기폐경으로 이어 질 수 있다고 합니다.



Tip>
만약 사춘기를 1년 정도 빨리 겪게 된다면 5cm 정도 작아진다고 합니다.






 

 성조숙증 예방법







1. 트랜스지방이나 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 멀리하는 것이 좋습니다.

2. 매일 규칙적인 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.

3. 특히 플라스틱제품은 환경호르몬이 방출되어 성조숙증을 유발하므로 되도록이면

    피해야 합니다.

4. 인스턴트음식은 되도록 피하는 것이 좋습니다.

5. 육식 위주의 식단보다는 채식 위주의 식단이 좋습니다.

6. 부모님이 비만인 경우 아이들이 비만이 될 확률이 높으므로 부모님들부터 비만을

   벗어나야 합니다.

7. 아이들이 성적 자극에 쉽게 노출되면 성호르몬이 일찍 분비 될 수 있기 때문에 주의

   하여야 합니다.





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