요실금증상과 요실금 자가진단테스트

요실금증상과 요실금 자가진단테스트
1. 요실금이란?
     ㄴ 본인 의지와는 상관없이 소변
2. 요실금증상 및 원인
     ㄴ 복압성, 절박성, 복합성, 남성
     ㄴ 출산, 임신, 비만, 방광근육, 폐경기
3. 요실금 자가진단테스트
     ㄴ 6가지 자가진단 및 비밀상담

노래 들으면서 읽어 보세요 ^^

 요실금증상과 요실금 자가진단테스트

안녕하세요.  달콩이 입니다 ^^
오늘은 요실금증상과 원인 및
요실금 자가진단테스트에 대해 알아보겠습니다.

관련글 - [건강 관리] - [케겔운동] 케겔운동으로 요실금예방 및 건강한 성생활을!!

 요실금이란?

요실금은 자신의 의지와는 관계없이 소변이 새어나오는 현상을 말합니다. 일반적으
로 폐경기 여성들에게서 주로 발병하고 있지만 최근에는 30대 여성들에게서도 발병
하고 있으며 성인 여성의 30-40% 이상이 요실금 증상이 있을 정도로 흔한 질환(특히,
출산 경험이 있는 중년의 여성들에게서 많이 발생)입니다. 다른 질환에 비하여 건강
에는 커다란 위협을 주지 않지만 수치심을 유발하게되어 정신적인 충격을 줄수 있으
며 요실금 증상이 있는 대부분의 여성들의 경우 "부끄럽다거나 창피하다 또는 나이에
따른 당연한 현상이다" 등의 이유로 요실금이라는 질환을 키우고 있어 이를 부끄럽게
생각하지 말고 적극적인 치료를 위해 노력하여야 합니다.

Tip>
장기 또는 과다 약물복용으로 인하여 일시적 요실금이 생길 수도 있습니다.

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 요실금증상과 원인

요실금은 원인이나 증상에 따라서 복압성요실금과 절박성요실금, 복합성요실금 이렇
게 세가지로 나눌 수 있습니다. 먼저 복압성요실금은 괄약근이 약해져 생기는 요실금
으로 요실금 중 가장 흔한 요실금 입니다. 특히 출산이나 임신, 비만과 관계가 많으
며 보통 기침이나 재채기, 달리기 등을 할때 복압이 상승하면서 자신의 의지와는 상
관없이 소변이 나오는 요실금을 말합니다.

Tip>
담배나 술은 방광을 자극하여 요실금을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

두번째로 절박성요실금은 화장실에 도착하기 전에 소변이 새어나오거나 소변을 참기
힘든 경우 등 방광근육의 불안정성 때문에 생기는 요실금을 말하며, 세번째로 복합
성 요실금은 복압성요실금과 절박성요실금이 혼합된 형태로 복압이 상승함으로 인해
화장실을 자주가게되고 점차 방광근육이 불안정해져 절박성요실금으로 악화되는 경우
를 말합니다.

Tip>
남성의 경우 전립선질환이나 방광기능이 나빠져 생기는 절박성요실금이 대부분입니
다.

 

 요실금 자가진단테스트

1. 소변을 볼때 오래걸리고 소변줄기가 약한 경우
2. 화장실에 도착하기 전에 소변이 새는 경우가 있는 경우
3. 기침이나 재채기, 운동, 수면 중 소변이 새는 경우가 있는 경우
4. 소변이 마렵기 시작하면 참을 수 없을 정도로 심하게 마려운 경우
5. 소변을 볼때 힘이 많이 들어가면서 소변 후에도 시원하지 않은 경우
6. 누워있다가 일어날 때, 앉았다가 일어날때 등 자세를 바꿀 때 소변이 새는 경우
7. 하루에 8회이상 소변을 보고 잠을 자다가 소변을 보는 횟수가 2회이상 되는 경우

 위에 열거된 증상이 지속되는 경우에는 요실금이 의심될 수 있습니다.
     또한 정확한 요실금 진단 및 비수술로 치료를 원하시는 분들의 경우에는
     아래 링크를 통하여 전문가와의 상담을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있을 것입니다.

     추천링크 - 나만의 신체 특징과 환경 등을 고려한 요실금 자가진단 및 비밀&무료상담

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